長女を出産後、マクロビオティックにはまり、わが家からは白砂糖が消えました。それから10年弱、思い返せばかなり身体が変化していることに気がつきました。今日はその中でも、よかった3つの変化について書きたいと思います。 そして、ちょうどこの記事を書…
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