ミニマルライフと暮らしごと

3人姉妹の母。ミニマルな生活とその中で気づいたことを綴ります。

生き方

それ、本当に今、決めなきゃいけないことなのかな。悩みと向き合ってみたよ。

先日の2つの記事。 ▶︎夫コンサルのススメ。一番身近な人に理解してもらうこと。 ▶︎一番大事にしたいものを一番にする。夫コンサルで気づいた気持ち。 わたしは、子どもを預けてお仕事をバリバリ頑張るお母さんにも、子どもとガッツリ向き合って子育てするお…

身体は全て知っている。あなたの怪我も風邪も身体がそうしたがっていたとしたら?

先日、親子体操に行きました。久しぶりに少し身体を動かしたのですが、張り切りすぎたせいか?「すってーん」と勢いよくしりもちをついてしまったわたし。 整体では打撲というものを、かなり重要に捉えていて、尾骨を打つことも危ないと言われています。 「…

風邪をひいてしまった!そんなとき、押さえたいたったひとつのポイントとは?

久しぶりに風邪をひきました。春ですからね。排出の季節だから仕方のないことかもしれません。でも、風邪の前兆にも気づくことが出来なかった自分。結構疲れているなと反省しました。いつもはこの方法で風邪をブロック!です。 ▶︎くしゃみをしている、そこの…

2017年、世界は私が思っているより、ずっと優しくて、あたたかい場所だということを確かめたい。

年末年始、2017年はどんな年にしたいかなぁということを考えていました。 そして浮かんだ今年のテーマは、「世界は私が思っているより、ずっと優しくて、あたたかい場所だと言うことを確かめる1年にしたい」ということ。 長すぎて、そして抽象的ですみませ…