朝のトイレ掃除を習慣化。何かを続けるためのたったひとつのコツとは。

実は、トイレ掃除が苦手でした。苦手というよりも続かない。嫌いではないのですが、毎日したいと思っているのに、タイミングを逃して、「あ、今日も忘れちゃった。でももうお風呂も入ったし、また明日でいいか。」ということがよくありました。

しかし、ここ数週間、毎日出来るようになってきたのです。それはちょっとした行動を意識したことにありました。

勉強、お掃除、運動など、小さなことでも、何かを続けたいと思っている方の参考になれば嬉しいです。