毎日寒いですね。 寒いので、引きこもっています。お家にいるの大好き！寒い中、庭で遊んでる子どもたちを見てるのが楽しいです。 でも、身体を動かさないと、気づいたら背中とか肩周りとかがバキバキに。 それで、何か運動したらいいんじゃないかと思って、…

そして、その追いつめられていることに比例するかのように、変な食欲が止まらない。 食後に何か食べたくなってしまう。ちょこちょこ食べが止まらない。もちろんストレスも疑いますが、たぶんコレだろうなと思ったことがあるので、シェアしますね。

次女はゴマを食べたり、牛乳を飲んだりすると、口の周りが痒くなり、水疱ができたりします。4月より、幼稚園的なところへ入園するので、アレルギー検査をしてきました。その結果がかなり意外なものだったので、今日は紹介します。

先日紹介したわたしの冬服。 ▶︎服だけはミニマリスト？わたしの冬服は合計９枚でした。 ちなみに、寒い日の部屋着は上記の服にベストを重ねています。 ▶︎これからの季節の部屋着。気づけば毎日着ているアイテムはこれでした だけど、タンスの中には捨てられ…

立冬を過ぎ、急に寒くなってきましたね。身体がまだ寒さに慣れていなくて風邪をひきやすいこの季節。風邪をひいたかも？と思ったら、わたしは気をつけていることが４つあります。この４つを押さえることで、何度も風邪を回避してきました。 今日は、そんな風…