自分の気持ちがわからない人へ。小さな小さな欲求を叶えてあげよう。
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次女の幼稚園がある日の朝はバタバタ。
「もー！！時間ない！！」っていうのに、自分のお茶の用意を忘れていたりして、お湯を沸かして、なんとか間に合いそう。
ほっとしながら準備したお茶を一口飲んでみると、、、
「なんか違う。これ、今飲みたいものじゃないー」
こんなこと、ありませんか？
奥から聞こえてくる声に従う
その日はお昼にお弁当を食べるから、お茶でしょ。でも、ほうじ茶じゃつまんないしなーって、選んだのは、アップル＆エルダーフラワー。最近好きなんです。
ジャケ買いならぬ、パッケージ買い。クリッパーラブ♡です。
でもね、その日、本当に飲みたかったのはコーヒーだったみたい。でも、お弁当にコーヒーはないだろ！って、そもそもなかったことにしていた。
だけど、わたしの中のちいさな声が「コーヒー！！」って言ってくる。
なので、時間がない中もう一回お湯を沸かして、コーヒーを作りました（もう一回お湯を沸かせる時点で時間あるじゃん！って話なんだけど笑）
忙しいときは簡単、楽ちんなインスタントに頼ります。カフェインレスじゃないと飲めない体質笑
次女を送って行く車の中で飲んだコーヒーは、身体に沁み渡るほど美味しくて、やっぱり作ってよかったなって、すっごい満たされたんです。
小さな声だから耳を澄ませてみる
この声は、本当にちっさい声で、たとえ聞こえても、聞こえないふりをして、すぐに「それはなし〜」って否定しちゃう大人の自分がいる。。今回のお茶のときの「忙しいから今は無理！！」というように。
でも、その声の言うことをやってあげた時の、なんというか満たされた感じ。これ、結構病みつきになります。
「はぁ〜♡これこれ。本当はこれが欲しかったんだよね♡」みたいな。
日常のクオリティが上がる
自分の中から聞こえてくる小さな声。これを聞き逃さずにキャッチしてあげると、なんでもない日常のクオリティが上がる。
豊かになりたい！幸せになりたい！そのためにはもっとお金が！！とか、もっといい家が！とか、もっと高いお給料が！とか、すぐにそっちに流れちゃうんだけど、そうじゃなくて、ちいさなことの積み重ねで、「はぁ〜毎日豊かだなあ」ってなってると、不思議だけど、本当に毎日豊かなことばっかりになってくるんです。
本当は何を考えているのか分かると安心する
そして、ちいさな声をキャッチしているうちに、わたしって本当はこうしたかったんだ、とか、◯◯って嫌いだったなとか、そういうことが分かってくる。
自分が何を望んでいて、何を望んでいないのか、実は全然分かってなかったりする。
ちいさな声をその度に拾うことで、少しずつその感覚が養われて、自分を信用できるようになる。それってすごい安心感。
たぶん、この安心感、自分を信頼できてる感じ、これが一番欲しかったりする。
だから、わたしも日々お稽古中。ぜひ一緒にどうぞ。
クリッパーのお茶はこちら。クリッパーシリーズも大好きです♡
