「大人の女におやつはいらない」に学ぶ。日常のパフォーマンスをもっと上げる方法。
「読んでみたい。でも、読んだら習慣になっているおやつについて真剣に考えなければならないだろうなあ」など、読む前からいろいろと妄想を働かせていた、若林理砂先生の「大人の女におやつはいらない」を読み終わりました。
本書の中に何度出てくる、大人の女のとるべき態度。まだまだできていない自分を認めつつ、もっと日常のパフォーマンスを上げていくために心がけたい3つのことをまとめました。
続きを読むキャンドルで涼しい夜を。エコで優雅な夜時間。
先日、10年間捨てられなかったものを手放したという記事を書きました。
それは、結婚に関する紙袋だったのですが、これを機に、結婚に関係するものは、持っているだけでは意味のないことに今更ながら気づき、すべてを見直しました。その中の出てきたものの一つ、結婚式に使ったキャンドル。今日はこちらに関する話です。
続きを読む助産院での出産。メリットデメリットを知って主体的に選びたい。
今日は出産関連のことについて書きます。現在第3子を妊娠中のわたしですが、上の2人の子どもは助産院で出産しました。今お産をする人で、助産院を選択する人はなんと全体の1％だそうです。（書籍「うまれる」より）
病院で出産が扱われるようになったのは、実はまだほんの数十年前の話。わたしの祖母も自宅出産をしていますし、昔は産婆さんがメインで出産を取り扱っていました。
助産院での出産を選ぶというのは、今は結構珍しくなってしまったよう。せっかくなので、わたしが感じた助産院での出産について書いてみたいと思います。
- 助産院で出産するメリット
- 家庭的な雰囲気
- 信頼できる助産師さんがいることの心強さ
- ごはんがおいしい
- 助産院で出産するデメリット
- リスクがある
- 提携病院は選べない
- 助産院だからいいというものでもない
- 最後に
10年間一度使わなかったものをやっと手放しました。
最近、10年間一度も使わずにいたものを手放すことができました。きっかけはほんの些細なことだったのですが、自分でも10年も持っていたのかと、正直驚きました。
邪魔なものも慣れてしまうと、自分の目には景色に写ってしまうといいますが、今回のものは、まさしくそんな感じだったのです。
続きを読む涼しい！軽い！【黒ワンピース】は想像以上の素晴らしいアイテム。
先日、こんな記事を書きました。
▶︎少ない服で着回すよさを実感した夏の始め。満足して手放せる快感。
断捨離した2枚の服にかわって、購入した無印の黒ワンピース。このワンピースが本当に使いやすくて、もうすでにかなりの頻度で着ています。
実は苦手アイテムだったワンピースですが、ポイントを押さえれば大丈夫ということに気づきました。わたしの黒ワンピースの着回しも載せてみました。
続きを読む飲む点滴【甘酒】で夏を乗り切る！甘酒活用5段階。
冬の神社で飲むイメージが強い甘酒ですが、実は江戸時代は夏の風物詩として売られていたそうで、夏バテにも効果があるようです。小豆さんのこちらの記事を見て、最近作ってないかもと思い、早速作ってみました。
▶︎甘酒を作りました。ダイエットに美白・・・色々な効果があるらしい。 - 持たない暮らし～ミニマム生活。
- 甘酒作りました！
- 材料
- 作り方
- 甘酒の保存方法
- 甘酒活用法
- そのまま飲む
- フルーツと合わせてシャーベットに
- 醤油と合わせて甘ダレ
- 酸味と合わせてドレッシング
- クッキーにも
- まとめ
少ない服で着回すメリット。満足して手放せる快感。
まだ夏休み前だと言うのにすでに本格的な暑さですね。6月に私服化した夏のコーディネート。5パターンで着回してきましたが、思った以上に服の劣化が進んだこと、妊婦でいろいろと不都合が出てきたことで見直しをかけました。
▶︎【公開】ミニマリスト母の私服の制服化。夏の5パターンはこれ
