そろそろ冬支度。冬の下着はコレをつかいます。
朝晩が冷えるようになってきました。
そろそろ、冬用の下着の出番です。この冬下着、今年で３年目になりますが、本当にいいんです！ほとんど毎日着ていますが、全然へたらないし、今年もお世話になる予定。
今日はそんなおすすめ、冬下着のお話です。
続きを読むトイレ行ってる？自分を満たすっごく簡単な方法
「自分を満たす」のが大事！って聞いて、自分を満たさなきゃって考えたとき、子どもを預けて一人の時間を過ごすとか、好きなものを思い切って買うとか、なんかハードルが高いことを考えてばかりでした。
そして「あ、それはわたしには無理（時間的にもお金的にも）だな」って思って、逆に落ち込んじゃったり、それが出来てる人を羨ましく思ったり。
でも、最近始めた「自分を満たす」はすごく簡単で、今からでもできます。
食べたいものを食べることも自分を満たすです。わたし毎食満たされてる笑
続きを読む材料たったひとつ！お箸が止まらない、インゲン炒め。
インゲンってどんな風に使いますか？
ごま和えとか、主菜の添え物、肉巻きの中身とか、いっぱいあってもちょっと困ってしまう食材だったのですが、このレシピを知ってからは、インゲンを見ると積極的に買うように。
材料もインゲン、酒、醤油だけ！その上あっという間にできるので「あと一品足りないな〜」というときもおすすめ！箸が止まらなくなりますー
中国に３年滞在していましたが、中華料理ってこんな風にとてもシンプルなもの。材料も調味料も本当に少ないのに、美味しいんですよね。
▶︎中国帰りの夫も絶賛！青椒土豆絲（ちんじゃおとぅーとうすー）は簡単材料で本格中華。
この日は、インゲン炒め、麻婆豆腐、レタスと卵スープの中華デーでした☆
続きを読む服のサイズって大事！久しぶりにボーダーTシャツ買いました。
ボーダーTシャツ、好きですか？
わたしは、好きだったんですが、ここ数年なんだか似合わなくって、パジャマみたいになってしまって、遠ざかっていました。
こんなのや、
こんなの、
何度も試着するんですけど（笑）やっぱり似合わないな、、、って。
で、昨日ふと、子ども服売り場に行ってみたんです。そしたら150のかわいい服がいっぱいあるじゃないですか！！
続きを読む大好きな人に会って感じたこと。そして今後のブログについて。
今日は大好きな人のお茶会でした。
Zoom参加だから、パソコンの前でお茶飲みながら。ちなみにこれは糖質制限パン（実験、実験）
その方はパワーブロガーさんなのですが、全然偉そうな感じがなくって、皆さんの話を「ふんふん、ふんふん。それ！めっちゃいいですねーいや、めっちゃいいですねー」って、もう「めっちゃいいですねー」しか言ってないんじゃないか！っていうくらい、言ってくれるのです。
なんか、その大肯定されてる感じ。わたし以上にわたしのことを信頼してる感じ。そこには愛しかない感じ。参加できて本当によかった。
そして、自分のことは、やっぱり人に見てもらうと冷静になれますね。
で、わたしも今日のお茶会を踏まえて、少しブログを変えていこうかなと。
なんかね、もっと短くてもいいから、日常のいろんなことを書いていくようにしてみます。最近は心のことが中心だったけど、生活のこともまた書いていこうと。
続きを読む風邪引きました。願いはいつも叶っている。
週末風邪をひきました。
金曜日の朝、なんだかちょっと変だな、このままいくと熱が上がるなという感じで、整体へ。その後、森のようちえんの保護者会（楽しいお茶会）に行って、帰ってきたら、やっぱり寝ることにしました。
▶︎くしゃみをしている、そこのあなたに読んで欲しい。風邪をブロックする４つの方法。
▶︎身体は全て知っている。あなたの怪我も風邪も身体がそうしたがっていたとしたら？
▶︎風邪をひいてしまった！そんなとき、押さえたいたったひとつのポイントとは？
たぶんね、わたしは、風邪をひきたかったんです。だってひいたら、メリットがあるからです。
風邪をひいたらお菓子は控えましょう。
続きを読む好きなことは手間がかかっても構わない。
好きなことが分からない、やりたいことが分からないと思っていました。
でも、もしかしてそれは「（お金になる）好きなことが分からない」だったのかもしれないなって。
だから、今日はわたしの好きなことを並べてみることにしました。
続きを読む