暮らしラボゆくり

3人姉妹の母。暮らしを簡単、楽しく、Happyにするモノ、コト、ヒントを書いています。暮らすことは実験と同じ。こうしたらどうかな?を試してよりよい暮らしを目指しています。

ミニマリストの部屋着はエプロン。毎日ガシガシ洗えて気分も上がる。

今日は、買って大正解だったアイテムの紹介を紹介します。毎日身につけるものが、気に入ったものだとやっぱり嬉しい。 わたしの部屋着はエプロン このエプロンのいいところ 部屋着こそ大事にしたい

風邪をひいてしまった!そんなとき、押さえたいたったひとつのポイントとは?

久しぶりに風邪をひきました。春ですからね。排出の季節だから仕方のないことかもしれません。でも、風邪の前兆にも気づくことが出来なかった自分。結構疲れているなと反省しました。いつもはこの方法で風邪をブロック!です。 ▶︎くしゃみをしている、そこの…

【子育て絵日記】長女の描いた4コマに癒された

「ねぇ、見て〜」と長女が持ってきた4コマ漫画。 いつもの日常を温かく描いてくれていて、なんだか嬉しくなってしまった。わたしから見たら、妹のお世話が大変そうに見えてしまうこともあるけど、こんな風に楽しんでいてくれてるのかな。 いつもありがとう…

まだ手放す服があったんだ。隠れていた本当の気持ち。

9枚の服で過ごした今年の冬。でも、タンスの中には一度も着ないカーディガンが1枚残っていたのでした。 なんとなく手放すことが出来なくて、でも着ることはなく、宙ぶらりんのまま過ごしてきて、ふと昨日、「あ、あのカーディガン手放そう」という気持ちに…

自分を褒めまくって気づいたこと

自分で自分を100個褒めるというワークがあることを知り、やってみることにしました。今日はその100個とやってみた感想を紹介します。 ameblo.jp 100個やってみたよ! やってみて気づいたこと さいごに

わが家の3女はアトピー。「何もしない」という治療を選択をしています。

明日で6ヶ月になるわが家の三女。数ヶ月前に湿疹ができて以来、毎日一進一退を繰り返し、気づけば結構広がってきています。 次女も同じくらいの頃、やはり湿疹が広がり、病院でアトピーと診断されたので、同じようなものだと思います。 今日は、次女のアトピ…

【グルテンフリー】ご飯からつくるパン!簡単おやつパンのレシピ

今日は残りごはんを使った、すごーく簡単なおやつの紹介です。 わが家では、ごはんがちょっと余ったとき、おむすびをおやつの定番にしていました。でも毎日だとちょっと嫌な顔されたり笑 でも、残りご飯にちょっと手を加えただけで、発酵もなしの簡単パンが…

最近夫にお願いしたこと。

わたし、最近、夫に思い切ってお願いしたことがあります。 褒めているつもりでも。 「美味しい」って言って欲しい ちゃんとお願いする。 結果は?

子どもには「とにかく任せてみる」が大事だと思う。

先日、夕方までかかる用事があり、夕飯は長女にお願い(丸投げ)して出かけた。 わたし「ねぇ、何作るの?豚汁なら、豚肉は冷凍庫にあるよ。」 長女「うーん。(つれない返事)」 夫「ピザとかとってもいいんだよー。回転寿司に行ってもいいし。」 そんな声…

心のモヤモヤと部屋のモヤモヤはつながっている。

三女が夜中に頻繁に起きるようになり(1〜2時間おき)まとまった睡眠が最近とれない。次女がいて、昼寝はできず、夜は子どもと一緒に寝落ち。それなのに朝は起きられない。結果、動ける時間がなくなってくる。もう「ないないづくし」の最近。 モヤモヤの原…

人を家に呼びたかったら、◯◯をしよう!

まだ、賃貸アパートで暮らしていた頃、友達を家に呼ぶことにとても憧れていました。だけど、部屋が狭いとか、なんとか、いろいろ自分に言い訳をして、ほとんど招いたことはありませんでした。 その後、一軒家を新築。今度こそ、人を呼べる家にしたいと思って…

「夫の服が多くて困る」という質問に答えてみたよ。

一番してはいけないこと 相手が気になるってことは、、、 自分のことを終わらせる 相手が変わるのはおまけ まとめ 先日、友人たちと片付けの話になり、「夫の服ってたくさんあるから、黙って捨てても分からないと思うんだけどー」「旦那のものをなんとかした…

わざわざ手作りにこだわらなくてもよい。

昨日、今年も漬けていた沢庵を出してみました。ちょっと嫌な予感がしていたけれど、ほぼ全滅(泣)。残念だけどなくなく処分させていただきました。 ▶︎砂糖なし!昔ながらの沢庵の作り方 ↑このレシピは悪くないと思う。わが家の環境が、全室暖房なので、たぶ…

家事を楽にする最もいい方法が見つかりました。

苦手な家事を効率化したいと、いろいろ考えたり、試してきました。 ▶︎もっと家事を効率化したい!「みんなの家事ブック」から学ぶ、家事の仕組み。 ▶︎「仕組み」整理術で雑多な主婦の日常をシステム化。わたしが始めた3つのこと。 だけど、家事を楽にするに…

リアルでつながると嬉しい。「ブログみてます」とはじめて声をかけられました。

この週末、自然育児の茶話会がありました。最近家に籠りがちだったので、やっぱり気の合う人とお話しするのはすごーく大事だなと思っていました。 ちなみに籠るとこういうことになりがち。(子どもを怒ってしまった話) ▶︎思っているよりずっと人はわたしを…

子どもに怒鳴ってしまった人に読んで欲しい。

昨日、長女が大切に扱われなかったことに腹を立て、そのことで逆に長女を怒鳴ってしまいました。 買ったチョコパンが美味しくて。 「ああ、どなちゃったよー」と思っていたところ、当の本人は、30分もするとケロッとしていて怒鳴られたことなど忘れている…

夫のお小遣いはいくら?お小遣い金額を決めないとどうなるのか。

夫のお小遣いはありません 好きなだけ使っていい 夫に聞いてみた 夫のお小遣いはありません 結論から言うと、夫のお小遣いはありません。これ、わたしにとっては結婚当初からずーとそうで、全然違和感がないのですが、どうも巷では違うらしいということに最…

「あたらしいおやつ」の本は本当に使える。米粉でグルテンフリーのガトーショコラ。

昨日の記事を読み、応援クリックを押してくださった方、ありがとうございます!!今日になってブログ村の順位が38位まで上がっていました。みなさまの温かさが身に沁みます。本当に嬉しいです。 ▶︎その行動は何を基準にしている? 今日はバレンタイン。う…

その行動の原動力は「わくわく」?それとも「怖れ」?

今年の目標に、「ワクワクする方を選択する」と決めた私ですが、昨日、何気なく決めた行動が「ワクワク」を基準にしていなかったことにハッと気がつきました。 ▶︎2017年、世界は私が思っているより、ずっと優しくて、あたたかい場所だということを確かめたい…

そのひと口、本当に必要?自分をゴミ箱代わりにしない食べ方。

次女は、私から見ると好き嫌いが多い。 大根、カブ、白菜などの白い野菜を煮たもの(生の漬物などは好き)や青菜はほとんど食べないし、人参やごぼうも日によって食べたり、食べなかったりする。 味噌汁も、毎朝、好きな具材だけ食べてあとはキレイに残して…

「無駄」という言葉がなくなった日。ムダな買い物なんてひとつもない。

最近やっと手放す決心のついたものがあります。 それは、過去に買ったたくさんの生地たち。 子どもたちの洋服を作りたくて買ったけれど、何年もそのままで、残念ながら形にはならなかった(数点は作ったんだけど。) 使っていない、まっさらの生地を手放すの…

野菜室を空っぽ作戦。作り置きに「重ね煮」が便利すぎる。

先日、月曜日は冷蔵庫のリセットデーという記事を書きました。 ▶︎週1回のリセットデーで冷蔵庫を気持ちよく (ちなみに、今のところリセットしているのは野菜室のみです。) だけど、野菜室を空っぽにするタイミングってとても難しいですよね。だって、日曜…

【子育て絵日記】左のおっぱいが嫌!!

もうすぐ5ヶ月になる三女。母乳で育てています。 「ゴクゴク」「ゴクゴク」 うとうと。。。

予算のある家計簿をやめて1ヶ月。「ない」より「ある」を前提にする暮らし。

今年1月から予算のある家計簿をつけるのをやめてみた。 ▶︎2017年最初のやめたこと。 5年間つけ続けてきたのはこちらの家計簿。 羽仁もと子案家計簿 2017年版 posted with ヨメレバ 羽仁 もと子 婦人之友社 2016-10-06 Amazon 楽天ブックス この家計簿では…

週1回のリセットデーで冷蔵庫を気持ちよく。

今月から、野菜室を週一度リセットすることに決めた。 いつもカオス状態だった野菜室。月曜日に生協の宅配が来るのに合わせて、できるだけ日曜日に使い切るようにすることにした。

ファッションにお金のこと。もっとわたしらしくありたいと思った1月の人気記事ベスト5

2月になりました。立春まであと数日とは思えない寒さですが、身体はもう春に向かっているみたい。ここ数日、酸っぱいものがちょっとずつ美味しくなってきました。 今日は1月に人気のあった記事ベスト5を紹介します。 最近忘れっぽくなってるみたいで、タ…

【楽天マガジン】がお得過ぎる。1ヶ月試してみて継続を決めました。

楽天マガジンを試して1ヶ月になります。 楽天マガジンでは、380円(税別)/月で雑誌約200誌が読み放題。最初の1ヶ月はお試し月間として無料で読むことができます。 今月末で1ヶ月になりますが、なかなかよかったので、来月も継続予定。今日は楽天…

「どっちでもいい」はすごく幸せな基準。

昨日の朝、久しぶりに炊きたてご飯を食べた。 最近は、夜中の授乳もあり、朝起きられないことが多くなっていたので、寝坊しても大丈夫なように、夜にご飯を炊いて、ジャーで保温しておき、それを翌朝食べることが多かった。 長女も「今日はご飯が美味しいね…

【子育て絵日記】自分の好きなものを選んでいいんだよ。

初めての子育てだった長女。 失敗させたくなくて、ついつい彼女の選ぶものに口出しをしていた。

【保存食】美味しすぎる冬の白菜の漬物。レシピ教えます。

毎朝食べる白菜の漬物がおいしい。葉の部分でご飯を巻いて食べるもよし。そして、白い部分はビックリするように甘く、その甘い白菜に当たると朝からすごく幸せな気分。 あまりに簡単すぎるこの漬物。今日はレシピを紹介します。ほんとーに美味しいので、この…